Үйге

Сіздің жатын бөлмеңіздегі энергияны үнемдейтін 7 аксессуарлар (және оны қалай түзетуге болады)


Кейбір ережелерді түсіну қарапайым. Неліктен үлкен кілемшелер бөлмені кең етіп көрсететінін немесе қара бояудың кеңістікті көзбен кішірейтетінін түсінуге болады, бірақ барлық әшекейлеу ережелері көзге көрінбейді. Рейки емшісі және рухани мүмкіндіктерді дамыту жөніндегі жаттықтырушы Келси Пател: «Егер сіз бөлмеіңіздің сыртқы түрін ғана қарастырсаңыз, сіз қателесесіз.

Сарапшымен танысыңыз

Келси Пател - эмоционалды еркіндік техникасында мамандандырылған реики бойынша мастер, мотивациялық спикер және медитация бойынша мұғалім.

Пател сіздің бөлмеңіздің және ондағы заттардың оң энергиясын ескеру өте маңызды екенін айтады. Сертификатталған Рейики-дәрігер, ол барлық нәрсенің «өмірлік энергияға» ие екенін және бізді қоршап алатын заттар біздің эмоционалды және рухани әл-ауқатымызға нақты әсер етуі мүмкін екенін түсіндіреді.

В Грейс Ким / MyDomaine

Мұндай созылу емес. Пателді безендіруге деген көзқарасы бітелген үйлердің бізді не үшін стресстендіретінін немесе жарқын ою-өрнектермен және бос өнер туындыларымен жатын бөлмесінде демалуға не үшін қиынға соғатындығын түсіндіреді. Міне, оны қалай түзетуге болады.

Жарық төсек-орын

MyDomaine-ге арналған Джастин Кост

Бұл хаотикалық кеңістікті оң энергиясы бар тыныш кеңістікке айналдырудың ең қарапайым әдістерінің бірі: Төсек жапқышын жаңартыңыз. Пателдің айтуынша, ашық түстер мен бос емес үлгілерден аулақ болу керек. «Егер сіздің жатын бөлмеңізде батыл түстер немесе жабайы өрнектер болса, түнде және таңертең оянғанда өзіңізді қалай демалғаныңызды байқаңыз», - дейді ол.

Егер сіз ұйықтап жатсаңыз немесе оянғанда мазасыздық сезінсеңіз, жатын бөлмеңізде бейтарап түсті үлгіні киіп көріңіз және энергияңыз өзгеретінін біліңіз.

Қабырғаға арналған қамыр ілулі Hamper $ 69 $ 55 дүкен

Ашық сөрелер

Фантастикалық Франк

UCLA зерттеуі, бітелген ортада өмір сүретін әйелдерде стресске байланысты гормонның кортизолдың жоғары деңгейі болуы мүмкін екендігі анықталды.

«Егер сіз оянып, ретсіздікті көретін болсаңыз, сіз оны түсінбеуіңіз мүмкін, бірақ бұл хаостың энергиясы ойдағыдай топырақ пен бұзылыстарды тудыруы мүмкін», - дейді Пател MyDomaine-ге. Бұл жай ғана ашуланшақтық емес - ғылым бұның елеулі еңбегі барын айтады. UCLA зерттеуі бітімсіз ортада өмір сүретін әйелдерде стресске байланысты гормон болатын кортизолдың жоғары мөлшері болуы мүмкін екендігі анықталды.

Егер сіз табиғи емес адам болсаңыз, сақтауға назар аударыңыз. Экранға заттарды бірден қоятын ашық сөрелер немесе киім сөрелері бөлменің сыртқы келбетін жасайды. «Егер сіздің шкафыңыз әлдеқайда реттелген болса және сізге заттарды көруге және заттарға оңай жетуге мүмкіндік берсе, бұл сіздің ойыңызды жеңіл сезінеді» дейді Пател. «Бұл өте нәзік, бірақ бұл өте үлкен айырмашылықты тудырады.»

Studio LS Indian Throw жастық шамы - $ 128 дүкен

Бәсекелес хош иістер

Maree Homer MyDomaine Австралияға арналған

Бір қызығы, Пател жатын бөлмесінде жаңа гүлдер көрінбеуі керек дейді. «Бастапқыда көбісі жатын бөлмесіндегі гүлдер мен өсімдіктер туралы ойлайды, алайда мен фэн-шуйден бұл шынымен ұсынылмайтынын білдім, өйткені ол оттегін кетіреді, сізге бұл әсіресе ұйқының циклі кезінде қажет», - деп түсіндіреді ол.

Оның орнына, ол тыныштықты қалыптастыру үшін жалғыз шамды немесе эфир майларын жағуды ұсынады. «Меніңше, иістер - бұл ерекше тәжірибе. Мен лаванда, жалбыз, сандал ағашы және иланг-илангты жақсы көремін». Егер сіз ұзақ күннен кейін сөндіргіңіз келсе, ол цитрусты хош иістерден аулақ болу керек дейді. «Мен төсекке дейін апельсин, лимон немесе грейпфрут ұсынбаймын, өйткені олар үлкен құлшыныс пен қуат сезімін тудырады», - дейді ол. «Мен оларды таңертең жақсы көремін». Ол қуаттандыратын майларды жатын бөлмесінде емес, ас үйде сақтайды.

Paddywax Hygge шамы - $ 32 дүкен

Қатал жарықтандыру

MyDomaine-ге арналған Даниел Коллопия

Жарықтандыру көңіл-күйге терең әсер етуі мүмкін. «Кешке көздерің демалып, демалуға дайындалу үшін әрдайым жұмсақ жарық жағыңыз», - дейді Пател. Оның айтуынша, әр жатын бөлмеде үстел шамдары немесе жұмсақ жарықтандырғыштары бар шамдар болуы керек: «Кулондар мен еденге арналған шамдар да жақсы, бірақ күннің уақытын ескере отырып, түссіздендіргішпен бірдеңе табуға тырысыңыз.»

Технология сіздің жатын бөлмеңіздегі энергияны өзгерте алады. «Сонымен қатар мен технология мен энергияны ажырату үшін телефон мен компьютерден кемінде бір сағат бұрын ұйықтамау үшін қолдан келгеннің бәрін жасаймын», - дейді ол. «Жұмсақ жарықпен оқу, медитация немесе журнал жазу - бұл түнде көзді ашудың керемет тәсілі.»

Орта ғасырдағы West Elm үстел шамы + USB $ 169 дүкен

Бұрыштық жиһаз

Алисса Розенек

Бөлмедегі жиһазға назар аударып, өзіңізден сұраңыз: оның нақты мақсаты бар ма? Шақырады ма? «Сіз ешқашан пайдаланбаған немесе өткір жиектері бар жиһаздың болмауы жағымсыз сезімді тудыруы мүмкін және бөлмеде ыңғайсыздық сезімін тудыруы мүмкін», - деп түсіндірді Пател. Оның орнына ол жұмсақ, органикалық сызықтары бар жиһаздарды ұсынады.

Жиһаз таңдауда Пател Мари Кондоға ұқсас көзқараспен қарайды және қажеттілікті қанағаттандырудан гөрі, қуанышқа бөлейтін заттарды сатып алуға кеңес береді. «Менің жатын бөлмемдегі сүйікті заттарым - бұл медитацияға арналған орындық және жақында сатып алған жаңа туынды. Осы екі бөлімді көру маған өзіме уақыт бөлу керектігін есіме салады. Тіпті мен бірдеңе алу үшін бөлмеден тез жүгіріп шықсам да, бұл маған ұқсайды. кішкене жұмсақ сәлемдесіп, дем алып, жай болуды ұмытпаңыз ».

Батыс эль-луна креслосы - 499 доллар

Түнгі стендтер

Фантастикалық Франк

Пателдің айтуынша, стоп-кептелістерді барынша азайту керек, бірақ оның стильдерінің біреуі бар: кристалдар. Олар жай ғана әдемі көрінбейді, олардың әрқайсысының мақсаты бар, - дейді ол. «Біздің төсек үстіміздегі мантияда жерге тұйықтауға және қорғауға арналған қара турмалині бар үлкен жарты ай тәрізді түтінді кварц бар. Менде армандар мен лепидолиттердің жоғары сатысын әкелетін шикі аметист бар, оны кейде кристалл Прозац деп те атайды. патшалық, өйткені бұл стрессті, мазасыздықты және ашулануды азайтады », - дейді ол. «Сонымен, күйеуімнің мантиясының жанында теріс энергия мен ерітіндіге арналған қара лабрадорит бар».

One Kings Lane 3 «кварцты кристалл - $ 83 дүкен

Суреттер

Лаура Метцлер Гомполиш үшін

Адамдардың жатын бөлмесінде жиі кездесетін қателіктердің бірі - бұл фотосуреттер мен көркем туындыларды таңдау. «Фен-шуйдің айтуы бойынша, жатын бөлме жақындық, жайлылық пен жайлылық сезімін тудыруы керек. Осылайша маған бөлмеде жақындықты құру маңызды деп үйретті, сол себепті бізде тек күйеуім мен екеуміздің суреттеріміз бар. екі баламыз болса да біздің бөлме », - деп түсіндіреді ол. «Бұл біздің екеуімізді де өзінің қасиетті кеңістігі ретінде сезінеді.»

Антропология сығымдалған әйнек жақтауы $ 32 дүкен

Бұл хабарлама 2017 жылдың 28 ақпанында жарияланды және содан бері жаңартылды.